Santé et sécurité en plongée
Combien de temps attendre avant de prendre l'avion après une plongée ?
Divers Alert Network (DAN) recommande un intervalle de surface minimal de 12 heures après une seule plongée sans décompression et de 18 heures après des plongées répétitives ou sur plusieurs jours avant de prendre l'avion. Après des plongées avec paliers de décompression obligatoires, DAN conseille d'attendre nettement plus de 18 heures. Ces délais réduisent le risque d'accident de décompression en vol ; ils ne l'éliminent pas.
Par 71 Guardians · Publié le 18 Oct 2026
Pourquoi l'avion après la plongée pose-t-il problème ?
Après une plongée, votre corps contient encore de l'azote en excès qu'il élimine lentement en surface. La cabine d'un avion de ligne est pressurisée à une pression inférieure à celle du niveau de la mer : prendre l'avion trop tôt réduit la pression autour de vous alors que l'azote quitte encore vos tissus, ce qui peut augmenter le risque d'accident de décompression (ADD).
Que disent exactement les recommandations de DAN sur l'avion après la plongée ?
- Une plongée sans décompression : un intervalle de surface minimal de 12 heures avant le vol.
- Plusieurs plongées par jour ou plusieurs jours de plongée : un minimum de 18 heures.
- Plongées avec paliers de décompression obligatoires (ou avec héliox ou trimix) : nettement plus de 18 heures – DAN ne donne pas de chiffre unique.
DAN précise que les recherches derrière ces chiffres ont été menées sur des volontaires secs et au repos dans un caisson ; des délais plus longs peuvent donc être nécessaires pour des plongeurs qui étaient dans l'eau et ont fourni un effort. Attendre plus que le minimum est le choix prudent.
Et le temps de non-vol de mon ordinateur de plongée ?
Beaucoup d'ordinateurs de plongée affichent un compte à rebours de non-vol après la plongée. Suivez le plus long des deux : la valeur de l'ordinateur ou le minimum DAN correspondant à vos plongées.
Et si je me sens mal avant ou après le vol ?
Pour DAN, ce sont les symptômes qui posent le plus de problème : un plongeur présentant d'éventuels signes d'accident de décompression doit demander un avis médical plutôt que monter dans un avion. Douleurs articulaires, engourdissement, fourmillements, fatigue inhabituelle ou vertiges après la plongée sont des raisons d'appeler un médecin de plongée ou DAN avant de voyager.
Comment planifions-nous le dernier jour de plongée chez 71 Guardians ?
Pour des vacances à Hurghada, la règle la plus simple est de garder votre dernier jour de plongée au moins une journée entière avant votre vol de retour – indiquez-nous l'heure de votre vol lors de la réservation et nous organiserons vos jours de plongée en conséquence.
Questions fréquentes
Puis-je prendre l'avion 12 heures après avoir plongé ?
Seulement après une seule plongée sans décompression, selon DAN. Après plusieurs plongées dans la journée ou plusieurs jours de plongée, le minimum de DAN est de 18 heures.
Ces recommandations garantissent-elles que je n'aurai pas d'accident de décompression ?
Non. Elles réduisent le risque ; le résumé de DAN lui-même souligne que les données viennent d'essais limités en caisson et que des attentes plus longues peuvent être nécessaires pour des plongeurs actifs et immergés.
Puis-je plonger le lendemain de mon arrivée en avion ?
Oui – plonger après un vol n'est pas restreint de la même façon. Le problème, c'est de prendre l'avion après avoir plongé.
Des questions avant de plonger avec nous ?
Écrivez à notre équipe sur WhatsApp – nous sommes des plongeurs à Hurghada et nous aidons volontiers.
Écrivez-nous sur WhatsAppSources
- Guidelines for Flying After Diving — Divers Alert Network (DAN)