Potápění po padesátce: věk, srdce a způsobilost k potápění

Ne. Organizace stanovují minimální věk, ne maximální. Rozhoduje, zda zvládnete námahu, kterou potápění může vyžadovat – proud, dlouhé plavání na hladině, pomoc parťákovi.

DAN uvádí, že riziko úmrtí ze srdečních příčin při potápění je u potápěčů nad 50 let asi desetkrát vyšší než u mladších a že stárnou všechny tkáně – cévy, srdce, plíce i svaly.

DAN doporučuje pravidelné lékařské prohlídky starším potápěčům a všem s významnými rizikovými faktory ischemické choroby srdeční, včetně vhodných testů, jako je zátěžový test na běžícím pásu. Doporučení DAN z roku 2020 k celoživotní způsobilosti k potápění navrhují posouzení způsobilosti každých pět let od 45 let nebo při více rizikových faktorech a každý rok od 65 let nebo při příslušném chronickém onemocnění. Zeptejte se lékaře, který režim platí pro vás.

Udržujte se v kondici i mezi výlety, řekněte průvodci o svých zdravotních potížích, vybírejte klidné lokality a mírné profily a klidně ponor vynechte, když jste unavení. U nás je na lodi nejvýš čtyři potápěči na průvodce, takže tempo určuje skupina.