Gesundheit & Sicherheit beim Tauchen
Kann man mit Erkältung oder verstopfter Nase tauchen?
Am sichersten ist es, mit Erkältung nicht zu tauchen. Eine verstopfte Nase kann verhindern, dass Luft ins Mittelohr und in die Nebenhöhlen gelangt, sodass Sie beim Abstieg keinen Druckausgleich schaffen – und eine teilweise Blockade kann beim Aufstieg sich ausdehnende Luft einschließen, eine schmerzhafte „Umkehrblockierung“. Die Regel von Divers Alert Network ist einfach: Wenn Sie keinen Druckausgleich schaffen, brechen Sie ab und beenden den Tauchgang. Warten Sie, bis die Symptome vollständig abgeklungen sind.
Von 71 Guardians · Veröffentlicht am 18 Okt 2026
Was macht eine Erkältung unter Wasser mit Ohren und Nebenhöhlen?
Mittelohr und Nebenhöhlen sind Lufträume, die mit Nase und Rachen verbunden sind. Für den Druckausgleich muss Luft durch enge Öffnungen strömen – die Eustachischen Röhren und die Nebenhöhlengänge. Schwellung und Schleim einer Erkältung können sie verengen oder verschließen.
DAN weist außerdem darauf hin, dass kaltes Wasser selbst die Schleimbildung anregt und dass der Luftaustausch in den Nebenhöhlen nach einer Erkältung deutlich schwerer fallen kann als sonst.
Was ist eine Umkehrblockierung?
Ist ein Gang nur teilweise blockiert, kann er wie ein Einwegventil wirken: Luft gelangt beim Abstieg hinein, kann aber beim Aufstieg nicht entweichen, wenn sie sich ausdehnt. Die Folge sind Schmerz und Druck im Ohr oder Gesicht beim Auftauchen – und Sie können nicht einfach unten bleiben. Wie DAN sagt: Einen Abstieg können Sie immer abbrechen; einen Aufstieg abzubrechen ist viel problematischer.
Kann ich ein abschwellendes Mittel nehmen und tauchen?
Fragen zu abschwellenden Mitteln gehören zu den häufigsten Anrufen bei DANs medizinischer Infoline. Sie sind nicht für jeden geeignet und keine Garantie: Ein Mittel, das während des Tauchgangs nachlässt, kann Ihnen beim Aufstieg einen blockierten Gang hinterlassen. Sprechen Sie vor dem Tauchen mit Medikamenten mit einem Arzt und nutzen Sie keines, um eine Erkältung zu überspielen.
Was tun, wenn ich beim Tauchgang keinen Druckausgleich schaffe?
Hören Sie auf abzusteigen, steigen Sie etwas auf und versuchen Sie es sanft noch einmal. Klappt es weiterhin nicht, beenden Sie den Tauchgang. Wiederholtes Auf und Ab, um es zu erzwingen, nennt DAN „kontraproduktiv“ – Luft gegen geschwollenes Gewebe zu drücken, verschließt es nur.
Häufige Fragen
Wie lange nach einer Erkältung darf ich tauchen?
Wenn die Symptome vollständig verschwunden sind und Sie an der Oberfläche leicht ausgleichen können. Im Zweifel fragen Sie einen Tauchmediziner.
Ist eine leicht verstopfte Nase in Ordnung, wenn ich langsam abtauche?
Langsam hilft, aber wenn Sie nicht ausgleichen können, sollten Sie nicht weiter abtauchen. Unterschätzt wird vor allem die Umkehrblockierung beim Aufstieg.
Fragen, bevor Sie mit uns tauchen?
Schreiben Sie unserem Team auf WhatsApp – wir sind Taucher in Hurghada und helfen gern.
Schreiben Sie uns auf WhatsAppQuellen
- If You Can't Equalize, Abort — Alert Diver — Divers Alert Network (DAN)
- How to Equalize — Beat the Squeeze — Divers Alert Network (DAN)