Santé et sécurité en plongée
Surpression pulmonaire et embolie gazeuse artérielle : pourquoi on ne retient jamais sa respiration
À la remontée, l'air de vos poumons se dilate. S'il ne peut pas s'échapper, parce que vous retenez votre respiration ou remontez trop vite, il peut déchirer le tissu pulmonaire. L'air peut alors passer dans les artères (embolie gazeuse artérielle) et bloquer la circulation vers le cerveau. Les symptômes apparaissent en général dans les 15 minutes après la sortie de l'eau et exigent un traitement médical immédiat. Respirez normalement et remontez lentement.
Par 71 Guardians · Publié le 19 Oct 2026
Comment survient une surpression pulmonaire ?
Le gaz dans les poumons augmente à mesure que la pression de l'eau baisse pendant la remontée. Si vous n'expirez pas assez, explique DAN, l'air en expansion peut déchirer le tissu pulmonaire : c'est le barotraumatisme pulmonaire.
Quels sont les signes d'une embolie gazeuse artérielle ?
Les symptômes apparaissent en général dans les 15 minutes suivant la remontée et peuvent inclure perte de connaissance, confusion, convulsions, écume sanglante au niveau de la bouche ou du nez, faiblesse ou paralysie. Un traitement médical immédiat est indispensable : donnez de l'oxygène et appelez les secours.
Quelle est sa gravité ?
Dans l'étude du DAN sur 964 décès en plongée, les remontées d'urgence étaient en cause dans 30 % des cas, et parmi elles, l'embolie gazeuse artérielle était la cause du décès dans 54 % des cas.
Comment l'éviter ?
- Ne retenez jamais votre respiration en plongée.
- Remontez lentement – le DAN cite la vitesse de la marine américaine, 9 mètres (30 pieds) par minute – et surveillez votre ordinateur.
- Purgez votre gilet (BCD) progressivement pendant la remontée et gardez votre lest bien en place.
- Surveillez votre consommation d'air pour ne jamais avoir à faire une remontée d'urgence.
Questions fréquentes
Pourquoi les moniteurs répètent-ils « ne retenez jamais votre respiration » ?
Parce que l'air qui se dilate pendant la remontée peut rompre les poumons s'il ne peut pas s'échapper.
Cela peut-il arriver en eau peu profonde ?
C'est près de la surface que la variation de pression est la plus forte : respirer normalement compte à chaque remontée.
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Écrivez-nous sur WhatsAppSources
- How to Avoid Rapid Ascents and Arterial Gas Embolism — Divers Alert Network (DAN)
- Emergency Ascents: Managing the Risks — Alert Diver — Divers Alert Network (DAN)