Dalış sağlığı ve güvenliği
Akciğerlerin aşırı genişlemesi ve arteriyel gaz embolisi: nefesinizi neden asla tutmamalısınız
Yükseldikçe akciğerlerinizdeki hava genişler. Nefesinizi tuttuğunuz ya da yüzeye aceleyle çıktığınız için bu hava dışarı çıkamazsa akciğer dokusunu yırtabilir. Hava ardından atardamarlara geçebilir (arteriyel gaz embolisi) ve beyne giden kan akışını tıkayabilir. Belirtiler genellikle yüzeye çıktıktan sonraki 15 dakika içinde ortaya çıkar ve acil tıbbi müdahale gerektirir. Normal nefes alın ve yavaş yükselin.
Yazar: 71 Guardians · Yayın tarihi: 19 Eki 2026
Akciğer aşırı genişleme yaralanması nasıl olur?
Yukarı çıkarken su basıncı düştükçe akciğerlerdeki gaz genişler. DAN'ın açıkladığına göre yeterince nefes vermezseniz genişleyen hava akciğer dokusunu yırtabilir; buna pulmoner barotravma denir.
Arteriyel gaz embolisinin belirtileri nelerdir?
Belirtiler genellikle yüzeye çıktıktan sonraki 15 dakika içinde görülür: bilinç kaybı, bilinç bulanıklığı, kasılma nöbetleri, ağız ya da burundan kanlı köpük gelmesi, güçsüzlük veya felç. Acil tıbbi müdahale gerekir – oksijen verin ve acil yardımı arayın.
Ne kadar ciddi?
DAN'ın 964 dalış ölümünü incelediği çalışmada vakaların %30'unda acil çıkış söz konusuydu; bunların %54'ünde ölüm nedeni arteriyel gaz embolisiydi.
Nasıl önlerim?
- Tüplü dalışta nefesinizi asla tutmayın.
- Yavaş yükselin – DAN, ABD Donanması'nın dakikada 9 metre (30 feet) hızını referans gösteriyor – ve dalış bilgisayarınızı takip edin.
- Yükseldikçe BCD'nizdeki havayı kademeli olarak boşaltın ve ağırlıklarınızın sağlam durduğundan emin olun.
- Havanızı takip edin ki hiçbir zaman acil çıkışa ihtiyaç duymayın.
Sıkça sorulan sorular
Eğitmenler neden “nefesinizi asla tutmayın” der?
Çünkü çıkışta genişleyen hava dışarı çıkamazsa akciğerleri yırtabilir.
Sığ suda da olabilir mi?
En büyük basınç değişimi yüzeye yakın yerde olur; bu yüzden her çıkışta normal nefes almak önemlidir.
Bizimle dalmadan önce sorularınız mı var?
Ekibimize WhatsApp'tan yazın – Hurgada'da dalış yapan dalgıçlarız, memnuniyetle yardımcı oluruz.
WhatsApp'tan bize yazınKaynaklar
- How to Avoid Rapid Ascents and Arterial Gas Embolism — Divers Alert Network (DAN)
- Emergency Ascents: Managing the Risks — Alert Diver — Divers Alert Network (DAN)