Naar de inhoud
Dagelijks duiken – nu €50 (17% korting)
★ 5,0 EN CS DE RU TR FR NL
71 Guardians Diving Expeditions And Academy

Gezondheid en veiligheid bij het duiken

Is het veilig om te duiken tijdens een zwangerschap?

De duikgeneeskunde raadt het af. Divers Alert Network concludeert dat het verstandig is om tijdens de zwangerschap niet te duiken, en volgens het advies van de UHMS/DAN-artsen wordt duiken in elk stadium van de zwangerschap afgeraden, evenals wanneer u actief probeert zwanger te worden. De grootste zorg is dat de foetus bellen niet via de longen kan filteren. Het bewijs is beperkt, en juist daarom is het advies voorzichtig.

Door 71 Guardians · Gepubliceerd op 18 Okt 2026

Doorsnede van een ondiep koraalrif en bergen boven water

Waarom wordt duiken tijdens de zwangerschap afgeraden?

Bij volwassenen filteren de longen na een duik kleine bellen uit het bloed. Voor de geboorte omzeilt het bloed van de baby de longen grotendeels. DAN legt daarom uit dat dit filteren bij de foetus niet plaatsvindt, waardoor bellen mogelijk makkelijker in de slagaderlijke bloedsomloop terechtkomen, met mogelijk ernstige gevolgen.

Hoe sterk is het bewijs?

DAN omschrijft de gegevens als beperkt en vaak tegenstrijdig: onderzoek bij mensen bestaat vooral uit enquêtes, die verbanden kunnen laten zien maar geen oorzaak, en veel van de rest komt uit dierproeven. Door ethische grenzen zijn betere onderzoeken onwaarschijnlijk. Bij een onzeker risico en een eenvoudig alternatief (niet duiken) kiest het advies voor de veilige kant.

Ik ben gaan duiken voordat ik wist dat ik zwanger was. Wat nu?

In het advies van de UHMS/DAN-artsen staat dat een zwangerschap die na het duiken wordt ontdekt geen reden is voor een abortus. Bespreek uw zorgen met uw huisarts of gynaecoloog.

Wat kan ik tijdens een vakantie aan de Rode Zee in plaats daarvan doen?

Ontspan aan boord met uw duikpartner of vrienden. Vraag uw arts om advies voordat u tijdens de zwangerschap aan een wateractiviteit begint.

Veelgestelde vragen

Kan ik tijdens de zwangerschap een proefduik doen?

Nee, hetzelfde advies geldt voor alle duiken met perslucht tijdens de zwangerschap.

Wanneer mag ik na de bevalling weer duiken?

Vraag het uw arts; het hangt af van uw bevalling en uw herstel.

Vragen voordat u met ons duikt?

Stuur ons een bericht via WhatsApp – we zijn duikers in Hurghada en helpen u graag.

Chat met ons via WhatsApp

Bronnen

  1. Pregnancy and Diving — Divers Alert Network (DAN)
  2. Diving Medical Guidance to the Physician — UHMS / Divers Alert Network (DAN)