Naar de inhoud
Dagelijks duiken – nu €50 (17% korting)
★ 5,0 EN CS DE RU TR FR NL
71 Guardians Diving Expeditions And Academy

Vaardigheden en training

Sidemount of backmount: wat is het verschil?

Backmount is de standaardopstelling: één fles op de rug. Bij sidemount draagt u de flessen aan uw zijkanten onder uw armen. SDI beschrijft de voordelen van sidemount: een gestroomlijnder profiel, meer gas kunnen meenemen, echte redundantie met een aparte ademautomaat op elke fles, en comfort voor duikers met rug- of schouderklachten omdat het gewicht niet op de wervelkolom rust. Een goede cursus is nodig.

Door 71 Guardians · Gepubliceerd op 19 Okt 2026

Dolfijn zwemt boven een sidemount-duiker in de Rode Zee

Waarom kiezen duikers voor sidemount?

  • Gestroomlijnder dan backmount met één fles.
  • Kan meer gas meenemen en blijft toch gestroomlijnd.
  • Elke fles heeft een eigen ademautomaat – echte redundantie als er één uitvalt.
  • Comfortabeler voor sommige duikers met rug- of schouderklachten.

Is sidemount alleen voor technische duikers?

Nee – SDI stelt dat het ook nuttig is voor recreatieve duikers, en adviseert een goede sidemount-cursus bij een gekwalificeerde instructeur, met aandacht voor het afstellen, drijfvermogen, trim, voortbeweging en het oplossen van problemen.

Waar kan ik het leren?

Wij geven sidemount-cursussen – zie onze pagina’s Cursussen en Technisch duiken.

Veelgestelde vragen

Is backmount slechter?

Nee – het is de standaard en werkt prima. Sidemount is een ander gereedschap met eigen voordelen.

Moet ik een gevorderde duiker zijn?

Bekijk de toelatingseisen op onze cursuspagina’s.

Vragen voordat u met ons duikt?

Stuur ons een bericht via WhatsApp – we zijn duikers in Hurghada en helpen u graag.

Chat met ons via WhatsApp

Bronnen

  1. Sidemount: Not just for technical divers — SDI / TDI