Gesundheit & Sicherheit beim Tauchen
Stickstoffnarkose: Wie sie sich anfühlt und was zu tun ist
Die Stickstoffnarkose ist eine bekannte Wirkung des Atmens von Gas in der Tiefe: ein rauschähnliches Gefühl, eingeschränktes Urteilsvermögen, Konzentrationsprobleme und Schläfrigkeit. Divers Alert Network nennt Müdigkeit, Tiefe, kaltes Wasser, Alkohol vor dem Tauchen und persönliche Anfälligkeit als begünstigende Faktoren. Sie verschwindet meist von selbst, wenn Sie über die Tiefe aufsteigen, in der sie begann – spüren Sie sie also, tauchen Sie flacher.
Von 71 Guardians · Veröffentlicht am 18 Okt 2026
Wie fühlt sich eine Stickstoffnarkose an?
DAN beschreibt ein rauschähnliches Gefühl, eingeschränktes Urteilsvermögen, Konzentrationsprobleme und Schläfrigkeit. Die Stimmung kann von Übermut oder Euphorie bis zu Angst schwanken. In einem von DAN geschilderten Fall bemerkte ein Taucher einen eingeengten Blick, verlangsamtes Denken und lautes Pochen in den Ohren, die nach dem Aufstieg verschwanden. Jeder ist anders betroffen, und die Wirkung kann von Tauchgang zu Tauchgang variieren.
Ab welcher Tiefe beginnt die Narkose?
Laut DAN setzt sie mit Luft oder Nitrox meist bei etwa 80–100 Fuß (rund 24–30 Meter) ein und wird mit der Tiefe stärker – doch jeder ist anders betroffen, und es kann von Tauchgang zu Tauchgang schwanken. In extremen Tiefen von über 122 Metern können Taucher laut DAN das Bewusstsein verlieren.
Was verstärkt die Narkose?
- größere Tiefe
- Müdigkeit
- kaltes Wasser
- Alkohol vor dem Tauchgang
- persönliche Anfälligkeit
Was tun, wenn ich die Narkose spüre?
Geben Sie Ihrem Buddy ein Zeichen und steigen Sie ein paar Meter auf. Die Narkose verschwindet meist, sobald Sie über der Tiefe sind, in der die Symptome begannen. DANs Fallanalyse ist eindeutig: Am sichersten ist es, den Tauchgang zu beenden, statt weiterzumachen, und das Risiko vorher mit den Buddys zu besprechen.
Häufige Fragen
Verhindert Nitrox die Narkose?
Verlassen Sie sich nicht darauf. DAN nennt bei den Narkosetiefen Luft und Nitrox zusammen; Nitrox wird hauptsächlich genutzt, um den Dekompressionsstress zu senken.
Ist die Narkose gefährlich?
Die Narkose selbst verschwindet beim Aufstieg, aber das schlechte Urteilsvermögen unter Wasser kann zu Unfällen führen – deshalb sollten Sie aufsteigen, sobald Sie sie bemerken.
Fragen, bevor Sie mit uns tauchen?
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- Know the Risks — Alert Diver — Divers Alert Network (DAN)
- Breathing Gases — Alert Diver — Divers Alert Network (DAN)