Nitrox: echte Vorteile und verbreitete Mythen

Viele Taucher empfinden es so, doch DAN berichtet, dass objektive Studien keinen verlässlichen Unterschied bei Müdigkeit oder Denkleistung nach Luft- und Nitroxtauchgängen gefunden haben. Wer sich mit Nitrox besser fühlt, kann es gern nutzen – ein Placeboeffekt ist nur nicht ausgeschlossen.

Mit weniger Stickstoff in jedem Atemzug haben Sie drei Möglichkeiten: länger innerhalb der Nullzeit bleiben, kürzere Oberflächenpausen machen oder dasselbe Profil mit weniger Dekompressionsstress tauchen. DAN weist darauf hin: Nutzen Sie Nitrox, um bis an seine Nullzeitgrenze länger unten zu bleiben, ist Ihr Dekompressionsstress vergleichbar mit Luft bis an die Luftgrenze – deshalb empfiehlt DAN Nitrox vor allem, um den Dekompressionsstress zu senken.

Genau deshalb hat Nitrox eine maximale Einsatztiefe. In einer DAN-Studie zu fast 400 Todesfällen beim Sporttauchen in den USA über zehn Jahre wurde nur einer der 55 Nitrox-Todesfälle wahrscheinlich auf einen Krampfanfall durch Sauerstoffvergiftung zurückgeführt – bei einem technischen Tauchgang auf etwa 49 Meter, tiefer als die maximale Einsatztiefe für EAN32. Wer die maximale Einsatztiefe des Gases überschreitet, erhöht das Risiko einer Sauerstoffvergiftung; wer innerhalb der Grenzen bleibt, schließt es aber nicht aus: Anstrengung, Kälte, Medikamente und individuelle Anfälligkeit spielen ebenfalls eine Rolle. Analysieren Sie jede Flasche und markieren Sie ihren Sauerstoffanteil und ihre maximale Einsatztiefe.

Machen Sie einen Enriched-Air-Nitrox-Kurs (PADI, SSI, SDI oder TDI) – meist ein halber bis ganzer Tag. Sie lernen, Ihr Gas zu analysieren, Ihren Computer einzustellen und die maximale Tiefe einzuhalten. Auf unseren Booten kostet Nitrox für brevetierte Taucher 8 € pro Flasche.