Veilig snorkelen: tips voor beginners en minder goede zwemmers

Sterfgevallen zijn zeldzaam. Onderzoekers die Australische gevallen van 1994 tot 2006 onderzochten, vonden 60 sterfgevallen door cardiale of vermoedelijk cardiale oorzaken, 33 verdrinkingen aan de oppervlakte, 19 verdrinkingen bij adem inhouden en 10 door trauma. De meeste cardiale slachtoffers waren mannen met een mediane leeftijd van 65, die stil drijvend werden aangetroffen. De samenvatting van DAN schatte op basis van Australische cijfers ongeveer vijf sterfgevallen per miljoen snorkelaars; dat is geen gemeten cijfer voor Hurghada of een voorspelling van iemands individuele risico.

De onderzoekers raden een medische controle aan voor mensen met een hart- of longziekte, of met plotselinge onverwachte sterfgevallen in de familie. DAN voegt toe dat de gezondheid van hart en longen het belangrijkst is, en dat beide met de leeftijd achteruitgaan.

• Oefen in ondiep water met ademen door de snorkel voordat u verder zwemt.
• Snorkel met een buddy en blijf in de buurt van de boot of de gids.
• Gebruik een zwemvest of drijver als u geen zekere zwemmer bent.
• Zwem rustig; rust op uw rug uit als u moe of buiten adem bent.
• Ga het water uit als u zich niet goed voelt – pijn op de borst of ongebruikelijke kortademigheid is een reden om te stoppen.

Uit het Australische onderzoek bleek dat onervaren snorkelaars ook in de problemen kwamen door water binnen te krijgen via de snorkel of door woelig water en stroming. Op onze boottochten kiest de bemanning daarom elke ochtend rustige, beschutte plekken.