Здоровье и безопасность дайвера
Можно ли нырять с простудой или заложенным носом?
Безопаснее всего не нырять с простудой. Заложенность может не пропускать воздух в среднее ухо и пазухи, и вы не сможете продуть уши при спуске, а частичная закупорка при всплытии может запереть расширяющийся воздух — это болезненный «обратный блок». Правило Divers Alert Network простое: если не получается продуть уши, остановитесь и завершите погружение. Дождитесь полного исчезновения симптомов.
Автор: 71 Guardians · Опубликовано 18 Окт 2026
Что простуда делает с ушами и пазухами под водой?
Среднее ухо и пазухи — воздушные полости, связанные с носом и горлом. Чтобы выровнять давление, воздух должен пройти через узкие отверстия — евстахиевы трубы и каналы пазух. Отёк и слизь при простуде могут сузить или закрыть их.
DAN также отмечает, что холодная вода сама вызывает выработку лишней слизи, а при выздоровлении после простуды движение газа в пазухи и обратно может быть заметно труднее обычного.
Что такое обратный блок?
Если проход закрыт лишь частично, он может работать как односторонний клапан: воздух поступает при спуске, но не может выйти, когда расширяется при подъёме. В результате при всплытии возникают боль и давление в ухе или лице, а просто остаться на глубине нельзя. Как говорит DAN, прервать спуск можно всегда, а прервать всплытие — гораздо сложнее.
Можно ли принять деконгестант и нырять?
Вопросы о деконгестантах — одни из самых частых звонков на медицинскую информационную линию DAN. Деконгестанты подходят не всем и ничего не гарантируют: если лекарство перестанет действовать во время погружения, при всплытии проход может оказаться закрытым. Перед дайвингом на фоне любых лекарств поговорите с врачом и не используйте деконгестант, чтобы «проскочить» простуду.
Что делать, если не получается продуть уши во время погружения?
Прекратите спуск, немного поднимитесь и снова осторожно попробуйте. Если не проходит, завершите погружение. DAN называет «контрпродуктивным» многократное подпрыгивание вверх-вниз с попыткой пробить уши: если давить воздухом на отёкшие ткани, они лишь плотнее закроются.
Частые вопросы
Через какое время после простуды можно нырять?
Когда симптомы полностью прошли и вы легко продуваете уши на поверхности. Если сомневаетесь, спросите врача по водолазной медицине.
Можно ли нырять с небольшой заложенностью, если спускаться медленно?
Медленный спуск помогает, но если вы не можете продуть уши, продолжать вниз нельзя. Обратный блок при всплытии — риск, который люди недооценивают.
Есть вопросы перед погружением с нами?
Напишите нашей команде в WhatsApp — мы дайверы из Хургады и будем рады помочь.
Написать нам в WhatsAppИсточники
- If You Can't Equalize, Abort — Alert Diver — Divers Alert Network (DAN)
- How to Equalize — Beat the Squeeze — Divers Alert Network (DAN)