Lze se potápět s cukrovkou?

• Věk 18 let a více (16 ve speciálním výcvikovém programu).
• Dobře udržovaná hladina glukózy, která zůstává stabilní při běžných denních činnostech.
• Žádná hypo- nebo hyperglykémie vyžadující pomoc jiné osoby v posledním roce a žádná anamnéza nerozpoznávání hypoglykémie.
• HbA1c 9 % nebo nižší, kontrolované každý rok, a žádné významné komplikace.
• Lékařská prohlídka každý rok; po čtyřicítce pravidelný screening skryté srdeční choroby.

Vyhněte se ponorům hlubším než 30 metrů, delším než 60 minut, s povinnými dekompresními zastávkami, uvnitř vraků nebo jeskyní a také dlouhým, studeným a fyzicky náročným ponorům. Potápějte se s parťákem nebo vedoucím, který o vaší cukrovce ví a ví, co dělat – a to s někým, kdo sám cukrovku nemá, jak doporučuje směrnice z workshopu.

• Měřte nejméně třikrát před ponorem – 60 minut, 30 minut a těsně před ním – abyste viděli trend.
• Glukóza by měla být před vstupem do vody nejméně 150 mg/dl (8,3 mmol/l) a stabilní nebo stoupající; pokud je nižší nebo vyšší než 300 mg/dl (16,7 mmol/l), ponor odložte.
• Na každý ponor si berte glukózu k užití ústy a glukagon mějte na hladině.
• Měřte na konci každého ponoru a často ještě 12–15 hodin poté.
• Pokud pod vodou ucítíte hypoglykémii: vynořte se s parťákem, zajistěte si vztlak, vezměte si glukózu a opusťte vodu.

Jde o konsenzuální doporučení – lékař vás i tak musí posoudit individuálně. Řekněte nám to při rezervaci, aby to váš průvodce věděl.