Diyabetle tüplü dalış yapılabilir mi?

• 18 yaş ve üzeri (özel bir eğitim programında 16).
• Günlük aktiviteler boyunca stabil kalan, iyi yönetilen kan şekeri.
• Son bir yılda başkasının yardımını gerektiren hipo- ya da hiperglisemi olmaması ve hipoglisemiyi fark edememe öyküsü bulunmaması.
• Yılda bir ölçülen HbA1c'nin %9 ya da altında olması ve ciddi komplikasyon bulunmaması.
• Her yıl sağlık muayenesi; 40 yaş üstünde sessiz kalp hastalığı için düzenli tarama.

30 metreden derin, 60 dakikadan uzun, zorunlu dekompresyon duraklı, batık veya mağara içinde ya da uzun, soğuk ve yorucu dalışlardan kaçının. Diyabetinizi ve ne yapılması gerektiğini bilen bir dalış eşi ya da liderle dalın — çalıştay kılavuzunun önerdiği gibi, diyabeti olmayan biriyle.

• Gidişatı görmek için dalıştan önce en az üç kez ölçün – 60 dakika, 30 dakika önce ve hemen öncesinde.
• Suya girmeden önce şeker en az 150 mg/dL (8,3 mmol/L) olmalı ve stabil ya da yükselişte olmalı; bunun altındaysa ya da 300 mg/dL'nin (16,7 mmol/L) üzerindeyse dalışı erteleyin.
• Her dalışta ağızdan alınan glikoz taşıyın, glukagonu yüzeyde hazır tutun.
• Her dalışın sonunda ve sonraki 12–15 saat boyunca sık sık ölçün.
• Su altında hipoglisemi hissederseniz: dalış eşinizle yüzeye çıkın, kendinizi pozitif yüzerliğe getirin, glikoz alın ve sudan çıkın.

Bunlar uzlaşı kılavuzlarıdır – doktorunuzun sizi yine de bireysel olarak değerlendirmesi gerekir. Rehberinizin haberi olsun diye rezervasyon yaparken bize söyleyin.